Además de divertido, Aqua Zumba es un entrenamiento completo de bajo impacto que te permitirá mejorar tu sistema cardiovascular, tonificar cada músculo del cuerpo, aumentar tu nivel de energía, quemar muchas calorías y mejorar inmediatamente tu estado de ánimo, el secreto del éxito de Zumba en todo el mundo.

Aqua Zumba es también un programa de tonificación perfecto para endurecer y moldear, ya que la resistencia del agua intensifica el trabajo de brazos, piernas, abdomen y hombros. Eso sí, serán necesarias al menos un par de clases semanales para ver resultados.

Como habéis visto, las clases de Aqua Zumba son súper divertidas, no paras de sonreír. Todo el mundo es bienvenido a una clase de Aqua Zumba, incluso embarazadas, eso sí, tienes que querer mojarte.