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DENUNCIA DE DIETISTAS TITULADOS
El 70% de los dietistas que lo petan en internet son un fraude
El 70% de los dietistas-nutricionistas que aparecen en Google no tienen la titulación necesaria para ejercer como tal. Así lo ha denunciado Alma Palau, presidenta del Consejo General de Dietistas-Nutricionistas.
YA NO PODRÁS ENGAÑARTE MÁS
La calculadora de la resaca: cuánto tardas en quemar la basura que devoras tras salir de marcha
Siempre has querido saber a ciencia cierta el ejercicio que tendrías que hacer para quemar la comida basura que comes sin arrepentimiento. Ahora lo puedes hacer realidad gracias a esta herramienta.
DISTINTAS OPINIONES
¿Sirven para algo las pastillas de vitaminas que te tomas por la mañana?
Si eres de las personas que nada más levantarse se toma una pastilla de vitaminas o minerales, has de saber que te podrían estar perjudicando más que beneficiarte, tal y como seguramente creas.
CONSECUENCIAS PARA LA SALUD
Mezclar alcohol con bebidas energéticas puede tener los mismos efectos que la cocaína
Se estima que entre un 23% y un 47% de adolescentes y adultos que consumen alcohol, toman bebidas alcohólicas mezcladas con energéticas.
LO DEMUESTRA UN ESTUDIO
Caminar después de comer puede ayudar a combatir la diabetes
Un estudio de la Universidad de Otago, en Nueva Zelanda, ha descubierto que los pacientes con diabetes tipo 2 que salen a caminar después de haber comido o de haber cenado tienen menos azúcar en sangre que los que no.
ANALIZAMOS EL ZUMO DE REMOLACHA EN EL DEPORTE
¿Será el zumo de remolacha la nueva bebida energética del futuro?
En los últimos meses, no he dejado de ver en numerosas publicaciones, el aumento del zumo de remolacha, o sus variantes, como una ayuda ergogénica para mejorar no solo la salud, sino el rendimiento deportivo. ¿Qué hay de cierto en todo eso?
LA HORA IDEAL PARA LA COMIDA
¿Es mejor nuestro horario de comidas para adelgazar o el de los guiris?
“Spain is different” y por eso llevamos un desfase de dos horas respecto al resto de países. Esto implica una serie de condicionantes perjudiciales para nuestra salud
ESTÁ DE MODA PERO CON POLÉMICA
Fasting: ¿Cómo se puede perder peso sin dieta?
No es una dieta, pero se hace para perder peso. El fasting se ha puesto de moda sin que conozcamos realmente su eficacia.
AÑOS ENCIMA A NUESTRO CEREBRO
La obesidad envejece así tu cerebro
A partir de la mediana edad el cerebro de un obeso muestra una pérdida acelerada de la materia blanca, similar a la causada por diez años de envejecimiento
