Noelia Rodríguez
COMEDORES ESCOLARES
¿Están alimentando mal a nuestros hijos en los comedores escolares? Los expertos hablan
Dependiendo de la edad, sexo y ejercicio físico, deberíamos de dar una cantidad de alimentos diferente a nuestros hijos; sin embargo, no siempre pasa así
APLICACIONES MÓVILES PARA MEDIR CALORÍAS
Sextastik y otras apps para contar las calorías que quemas durante el sexo
Hemos llegado demasiado lejos creando objetos eróticos sincronizados con aplicaciones móviles para medir la cantidad de calorías que quemamos cuando tenemos relaciones sexuales. Descubre algunas apps y objetos que se han inventado con este fin.
ENFERMEDADES CUTÁNEAS
Tres motivos por lo que es obligatorio usar la toalla en el gimnasio
La gente, el sudor, la humedad y los aparatos del gimnasio se convierten en un caldo de cultivo de gérmenes que se pasan de unos a otros en un pestañeo.
¿SALUD O BELLEZA?
Por qué los hombres terminan con éxito una dieta y las mujeres no
Ellos lo hacen por cuestiones de salud y ejercicio, mientras que las mujeres, presionadas por una sociedad en la que el canon de belleza se mide por la delgadez, lo hacen por cuestiones estéticas.
QUEMAMOS 560 CALORÍAS
Los cinco alimentos que te resucitan después de toda una noche de sexo
Al igual que cuidamos la alimentación antes y después de hacer deporte, también hay alimentos que nos ayudan a tener mejor sexo y recuperarnos de él.
¿Y TÚ CUÁL ERES?
La abuelita fitness, la culo 10 y otras especies que te encontrarás en el gimnasio
Si has ido a diferentes gimnasios te habrás dado cuenta que siempre hay una serie de individuos que se repiten en todos ellos. Seguro que te sientes identificado con alguno de ellos o los has visto.
ENGORDAMOS DE 3 A 5 KILOS EN NAVIDADES
Esto es lo que te engorda el roscón de reyes, el dulce más heavy de todos los que has comido
La Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN) y la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO) elaboró un documento para que seamos conscientes de qué es lo que consumimos en Navidad y cómo evitar pasarnos.
ENGORDAMOS ENTRE 2 Y 5 KILOS
Estas son todas las calorías que tendrás que quemar en enero
No vamos a darte consejos de qué tienes que hacer para no engordar durante estas fechas, sino explicarte por qué puede que engordes entre 2 y 5 kilos, que es lo que estiman diferentes estudios.
TRES TIPOS DE FORMA DE CUERPO
Dime cómo es tu barriga y te diré que dieta llevar para bajarla
Dependiendo de la forma de tu cuerpo, distinguimos generalmente entre tres, tendrás que incluir un tipo de nutrientes u otros. Averigua a continuación cuál eres
80% DE LAS PERSONAS FRACASAN EN LAS DIETAS
No te engañes: puedes comer sano y seguir engordando
La obsesión por comer sano ya tiene incluso hasta una enfermedad, la ortorexia. Pero, ¿realmente sabemos lo que es comer sano?