Nacho Hontoria
SEGÚN ESTUDIOS
¿Por qué los hombres y las mujeres canalizan el dolor de forma distinta?
Un estudio ha demostrado por qué los hombres y las mujeres no sienten igual el dolor. La clave podría estar en unas células ¿quieres saber cuáles?
CUÁNDO APARECEN COMO POR ARTE DE MAGIA
¿Por qué te aparecen moratones en la piel sin haberte dado un golpe?
Los moratones, moretones o cardenales, como lo quieras llamar, son una mancha de color morada tirando a negra que aparecen en la piel habitualmente después de haberte dado un golpe en esa zona, pero también hay otras ocasiones en las que aparecen como por arte de magia, sin saber por qué.
SEGÚN UN ESTUDIO INGLÉS
¡Adiós al ejercicio! Mirar un acuario también reduce el estrés, y no cansa
Contra el estrés se han escrito ríos y ríos de tinta (también electrónica) dando, o intentando dar, soluciones a un problema que cada vez afecta a más gente. Sin embargo, ninguna solución mejor que esta.
CUÁNTO CUESTA CORRER LA MARATÓN DE NUEVA YORK
Maratón de Nueva York: un lujo que puede convertirse en un infierno
La maratón de Nueva York es uno de los eventos más importantes y emblemáticos del circuito runner, pero viajar hasta allí sin seguro médico te puede arruinar la vida.
RECUERDA: SON SOLO TRUCOS
Seis trucos para parecer menos dormido en el trabajo después de trasnochar
Cuando te pasas de rosca por la noche y al día siguiente tienes que ir a estudiar o trabajar, aplica estos pequeños consejos para parecer menos dormido.
SEGÚN UN ESTUDIO CIENTÍFICO
¿Por qué los hombres ven a las mujeres delgadas más atractivas?
Un estudio científico de la Universidad de Aberdeen (Escocia) ha concluido que los hombres se sienten más atraídos por las mujeres delgadas, y ha demostrado por qué.
UN NUEVO MÉTODO DE ENTRENAMIENTO
¿Te acuerdas de las espalderas del cole? Si no haces Fitwall no eres nadie
¿Te acuerdas de cuando tenías que hacer ejercicio en las espalderas del cole? Ahora llega su evolución con Fitwall, o entrenamiento vertical en una pared. Mira todo lo que se puede hacer.
SEGÚN DIVERSOS ESTUDIOS
Demostrado: hacer deporte con tu pareja es mejor que hacerlo solo
Dos estudios de instituciones diferentes confirman que hacer deporte en pareja es más positivo y más perdurable que si te ejercitas solo.
Cinco mitos que te impiden lucir abdominales
Cinco mitos que te impiden lucir abdominales
A veces, la obsesión por tener una tableta marcada y un sixpack definido nos hace cometer errores que, probablemente, vengan motivados en parte también por lo que hemos oído por ahí: los mitos de los abdominales.
NO PONGAS EN RIESGO EL TRABAJO REALIZADO
Las cinco tonterías que hacemos en el gimnasio y que te puede hacer perder la forma
¿Te has apuntado a la desesperada al gimnasio intentando disimular esos michelines de más este verano o eres de los fieles de todo el año? En cualquier caso, tanto unos como otros cometen tonterías que pueden poner en riesgo nuestro estado de forma.