Nacho Hontoria
DISEÑADA EN HOLANDA
¿Es esta la camisa perfecta contra el dolor de espalda?
Si te duele la espalda continuamente, probablemente sea porque tengas una mala postura a lo largo de los días. Por eso han creado una camiseta, FysioPal, destinada precisamente a avisarte cada vez que te estás encorvando demasiado.
SEGÚN LOS FISIOTERAPEUTAS
Cambia todos los días de calzado y altura del tacón para evitar lesiones
El Colegio Profesional de Fisioterapeutas ha lanzado un nuevo vídeo en el que advierte de los riesgos del uso prolongado del tacón y las lesiones que puede derivar. Apunta estos consejos para que no te pase a ti.
TÚ PUEDES EVITARLOS
Los peores alimentos que puedes tener en tu nevera si quieres adelgazar
Con la llegada de las fechas navideñas empezamos a comprar productos como si no hubiera un mañana, ansiados por tener que comer y comer más en cada comilona navideña. Al final se acumula en la nevera, y eso no puede ser nada bueno...
DESDE 1995
Así te cambia la vida el Yoga de la risa
Uno de los principales objetivos en la vida que nos marcamos como personas es vivir felices, sanos y con buenas sensaciones. Sin embargo, el día a día nos lleva por los caminos del estrés, la angustia, los agobios y, al final, en la desesperación.
TÉCNICA MILENARIA
El Feng Shui del gimnasio: cuando la armonía te puede ayudar a estar en forma
Armonía, energía, y buenas vibraciones son términos que están íntimamente relacionados con el Feng Shui, una técnica milenaria con raíces en el taoísmo y que también se puede aplicar en la construcción de gimnasios con buen feeling.
DENUNCIA DE DIETISTAS TITULADOS
El 70% de los dietistas que lo petan en internet son un fraude
El 70% de los dietistas-nutricionistas que aparecen en Google no tienen la titulación necesaria para ejercer como tal. Así lo ha denunciado Alma Palau, presidenta del Consejo General de Dietistas-Nutricionistas.
DESARROLLADO EN EE.UU.
¿Puede un casco de papel y forma de guirnalda salvarte la vida?
Los diseñadores industriales no cejan en su empeño de seguir evolucionando e innovando para crear los objetos cotidianos actuales pero con nuevos materiales que sean más sostenibles o más accesibles
YA NO PODRÁS ENGAÑARTE MÁS
La calculadora de la resaca: cuánto tardas en quemar la basura que devoras tras salir de marcha
Siempre has querido saber a ciencia cierta el ejercicio que tendrías que hacer para quemar la comida basura que comes sin arrepentimiento. Ahora lo puedes hacer realidad gracias a esta herramienta.
DISTINTAS OPINIONES
¿Sirven para algo las pastillas de vitaminas que te tomas por la mañana?
Si eres de las personas que nada más levantarse se toma una pastilla de vitaminas o minerales, has de saber que te podrían estar perjudicando más que beneficiarte, tal y como seguramente creas.
MADE IN SPAIN
Bossaball, el nuevo deporte que combina acrobacias con voleyball
Bossaball es un deporte que combina voleyball, bossa nova y capoeira en un campo lleno de colchonetas hinchables y elásticas. Si lo pruebas seguro que no vas a poder dejar de jugar una y otra vez. Aquí están sus secretos.