CURIOSITIPS
8 cuentas de Instagram que debes seguir si te gusta el fitness
Instagram se ha convertido en la red social predilecta de fitgirls y fitboys. Hacemos un repaso de las 8 mejores cuentas para seguir si te gusta hacer ejercicio.
UN ESTUDIO DE FORZA
Vas a flipar con lo que ganan las estrellas de fitness en Instagram
Los ves siempre que entras en Instagram: son esos fitness stars que día sí y día también se pasan publicando posts para recomendarte marcas y productos que usan y que, casualmente, siempre les vienen bien. Pero… ¿sabes cuánto cobran los que más cobran por esto?
UN MENSAJE INSPIRADOR
Bajar de una talla 42 a una 34 en un minuto es posible y esta fitgirl revela cuál es el secreto
La instagramer irlandesa Seren Pollard ha compartido una imagen en la que demuestra que bajar cuatro tallas de golpe en menos de un minuto es posible.
TOP 20
Ellos también ejercitan los glúteos: los 20 mejores culos de Instagram
Instagram es el lugar ideal para lucir los glúteos ejercitados en el gimnasio. Hemos seleccionado y recopilado los 20 mejores traseros masculinos que encontrarás en la red social.
LA FITGIRL REBECCA SMITH
¿Es mejor hacer cardio o pesas? Esta instagramer zanja el eterno debate con una imagen
Se trata de una cuestión sobre la que probablemente hayas oído debatir alguna vez. La fitgirl Rebecca Smith defiende su opción favorita con una contundente imagen.
SOPHIE GRAY
La instagrammer que perdió 70 mil seguidores cuando dejó de publicar fotos en bikini
¿Quiénes son realmente las instagrammers? ¿Qué hay detrás de esos filtros y esas máscaras que aparecen continuamente en sus reputados perfiles sociales? Esta es la historia de una de ellas, Sophie Gray, que decidió dar un cambio a su vida en la red social.
HISTORIA DE SUPERACIÓN
Esta fitgirl perdió 40 kilos gracias al ejercicio y estos 10 alimentos
Un desengaño amoroso fue el detonante que hizo que Sian Ryan se planteara un cambio radical en su vida en 2015. Esta instagramer logró adelgazar 40 kilos en poco más de dos años. ¿Quieres conocer su secreto?
PUBLICADO EN INSTAGRAM
Así es la nueva rutina de ejercicios de Kayla Itsines para conseguir un vientre plano
Kayla Itsines es una de las blogueras de fitness más reconocidas en las redes sociales. Creadora de un exclusivo método de entrenamiento, cada poco tiempo da a sus seguidores alguna sorpresa en Instagram.
EL CASO DE MORGAN BARTLEY
Así perdió 52 kilos esta mujer después de abrirse una cuenta de Instagram
La vida, a veces, se pone cuesta arriba sin apenas quererlo y nos lleva a conocer a grandes aliados que, ni por asomo, se nos hubiera pasado por la cabeza que nos ayudarían. Esta es la historia de Morgan Bartley, que perdió 52 kilos gracias a Instagram.
NUEVA TENDENCIA
Ribcage Bragging, la nueva (y peligrosa) moda que es todo un éxito en las redes
Las redes sociales son las que marcan lo último del momento y este verano el ribcage bragging está en el punto de mira. No obstante, esta moda puede incitar a las jóvenes a padecer ciertos problemas alimentarios. Descubre en qué consiste esta nueva tendencia.