Turrón
EJERCICIOS PARA HACER EN CASA
Así puedes quemar el turrón antes de que te arrepientas
De todos los dulces de Navidad, el turrón se puede decir que es de los que más calorías tiene, aunque también el que más apetece a cualquier hora. Veamos unos ejercicios para que puedas comer tu turrón favorito sin remordimientos.
EL GIMNASIO, TU MEJOR AMIGO ESTAS FIESTAS
Todo lo que le sucede a tu cuerpo cuando dejas de hacer deporte
Tras una noche de cuñadismo y azúcar en vena a base de turrón y polvorones, puede que lo que menos te apetezca es hacer una visita al gimnasio. Por un día puede que pienses que no pasa nada, pero... ¡cuidado! Esto es lo que le puede suceder a tu cuerpo cuando dejas de hacer deporte