tomar el sol
Y es obra del médico británico Michael Mosley
Tomar el sol, andar 10 minutos o contar calorías solo dos días a la semana, claves en la dieta que causa furor
El doctor que ha revolucionado la vida sana en su país natal, Inglaterra, ahora lanza un plan de cuatro semanas llamado ‘Fast Exercise Plan’ con el que, asegura, “cambiará tu vida”.
EL PLACER DE TOMAR EL SOL PUEDE SER CONTRAPRODUCENTE
¿Cuánto sol podemos tomar y de qué manera?
El placer de tomar el sol puede volverse en contra, si buscamos cualquier excusa para tomarlo y pretendemos un bronceado los 365 días del año quizá tengamos un problema.
UN VÍDEO DE CURIOSITIPS PARA CORRER Y FITNESS
Adelgazar tomando el sol es muy fácil: te explicamos cómo
Perder peso este verano te va a resultar muy sencillo: solo necesitas un poco de protección solar y un sitio cómodo para tumbarte al sol. En el siguiente vídeo de Curiositips te contamos todo lo que debes saber para que tu operación bikini (y moreno) sean un éxito. ¿A qué esperas para ponerlo en práctica?
Qué efectos tiene sobre tu piel
¿Broncearse con refresco de cola? Por qué no debes unirte a esta peligrosa moda
Este verano, vuelve a Reino Unido una de las modas más peligrosas para la salud de nuestra piel. Echarse refresco de cola para acelerar el bronceado está a la orden del día, pero los expertos alertan sobre sus consecuencias. ¿Qué efectos tiene sobre nuestra piel esta práctica?