suplementación
¡Anímate a probarlas!
Las mejores barritas energéticas son las que preparas en casa
Uno de los suplementos más conocidos por los amantes del deporte son las barritas energéticas. Estos productos tienen una gran cantidad de beneficios, entre ellos están los de mejorar la recuperación después del entreno o aumentar la capacidad que tiene el cuerpo para aguantar el esfuerzo. Si quieres prepararlas tú mismo en casa, aquí van unos cuantos consejos.