Saltar a la comba
LA COMBA SERÁ TU GRAN ALIADA
¿No te gusta salir a correr? Toma nota de estos ejercicios y adelgazarás igual de rápido
Si correr no es lo tuyo, que no cunda el pánico. El abanico de posibilidades para ejercitar el cuerpo y ponerse en forma es bastante amplio. Desde Curiositips, te traemos 8 ejercicios que adelgazan más que correr y que son menos sacrificados.
PERFECTO SI ESTÁS EMPEZANDO
Por qué saltar a la comba es un ejercicio tan bueno para perder peso
Sincronización, concentración y ritmo. Son tres de las principales características que tiene el saltar a la comba, un ejercicio sencillo y que se está poniendo cada vez más de moda por los grandes beneficios que tiene.
LISTADO CON LOS MÁS EFECTIVOS
Los mejores deportes para quemar calorías, según los expertos
Si todavía te estás preguntando qué deporte practicar para quemar más calorías, aquí te damos el listado definitivo de los más efectivos.