ritmo deportivo
QUE EL RITMO NO PARE CON EL FRÍO
Cómo seguir el ritmo deportivo del verano cuando llega el frío
Con menos horas de sol y más de trabajo, a veces cuesta mantener el ritmo deportivo del verano. Las condiciones meteorológicas influyen y la respuesta de nuestro cuerpo ante el frío también, y todo eso sin contar con el factor psicológico... Con este cóctel de elementos en contra, resulta imprescindible buscar la fórmula para no decaer con las bajadas de temperatura.