Plan de entrenamiento San Silvestre
ENTRENA CON CORRER Y FITNESS
San Silvestre Vallecana: últimos retoques al plan de entrenamiento
Última sesión de nuestro plan de entrenamiento para la San Silvestre Vallecana. Hacemos los últimos ajustes a la preparación y te damos unos consejos para los últimos días.
ENTRENA CON CORRER Y FITNESS
San Silvestre Vallecana: 3ª semana del plan de entrenamiento
Tercera semana del plan de entrenamiento para la San Silvestre que te hemos preparado desde Correr y Fitness. Ya queda menos, así que dale duro.
ENTRENA CON CORRER Y FITNESS
San Silvestre Vallecana: segunda semana del plan de entrenamiento
Cada vez falta menos para la San Silvestre Vallecana, y nuestro objetivo es que llegues a ella en plena forma para pasártelo bien y poder hacer un gran tiempo.
SAN SILVESTRE VALLECANA 2015
Plan de entrenamiento para llegar como un toro a la San Silvestre: primera semana
¿Corres tu primer San Silvestre? ¿Eres corredor y vas a correr tu primera carrera de 10K el próximo 31 de diciembre? Empezamos con un plan de entrenamiento exprés desde ya para que la corras con garantías.