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NACIÓ EN TEXAS
La última moda fitness que arrasa en Instagram: hacer sentadillas con tu perro
En el mundo del fitness creíamos que lo habíamos visto casi todo: desde gente que hace Yoga mientras bebe cerveza, personas que levantas ruedas de camión e incluso algunas que entrenan con sus bebés como si fueran mancuernas.
MEJOR CON AYUDA DE EXPERTOS
El 'Yoga alien' es la última moda fitness que se ha convertido en viral y puede ser peligrosa
Se trata de la postura de yoga Nauli y tiene beneficios para la salud. Sin embargo, no se ha viralizado por su propiedades, sino por el impacto que tiene a la vista de los usuarios de las redes sociales, ya que éstos la realizan sin supervisión y puede ser peligroso.