habitos saludables
PÉRDIDA DE PESO
¿Puedes adquirir hábitos saludables en 28 días? La ‘fitgirl’ Kayla Itsines tiene las claves
Si has oído hablar del movimiento “Bikini Body Guide” o #BBG esto te interesa. La entrenadora australiana acaba de publicar su primer libro, con 130 recetas para un mes saludable que lo cambiará todo.