glúteos
LA OPERACIÓN BIKINI 2018 ESTÁ AQUÍ
Cinco consejos para reducir considerablemente las cartucheras
Acabar con la grasa localizada entre la cadera y el muslo no es tarea fácil. No existen dietas específicas para una única zona, ni ejercicios que reduzcan volumen de un lugar específico del cuerpo, pero sí algunas claves interesantes que reducirán su volumen y mejorarán su aspecto.
LO IMPORTANTE: NO SALTARSE LA RUTINA
Transforma su cuerpo en sólo un mes con 100 sentadillas al día
Cada cuerpo es un mundo y en cuestión de gustos hay quienes prefieren perder unos kilillos, ganarlos o estar más fuerte. Gina Florio buscaba un cuerpo con curvas y, en tan solo un mes, lo ha conseguido.
TOP 20
Ellos también ejercitan los glúteos: los 20 mejores culos de Instagram
Instagram es el lugar ideal para lucir los glúteos ejercitados en el gimnasio. Hemos seleccionado y recopilado los 20 mejores traseros masculinos que encontrarás en la red social.