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Escalones

¿GIMNASIO, DE QUÉ?
Así cambia tu cuerpo si subes las escaleras a diario durante 30 días
Dejar de fumar, aprender inglés y apuntarse al gimnasio. Si tu lista para el 2017 tiene alguno de estos propósitos, ya puedes tachar el último. Cambia el gimnasio por subir escaleras y descubre cómo se moldea tu cuerpo en apenas 30 días.

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