errores de la dieta
LA HAS LIADO PARDA
Razones por las que no has conseguido tu objetivo de adelgazar para este verano (y cómo solucionarlo)
Ha llegado el verano. Vas corriendo al armario, sacas el bañador, te lo pones y... ¡sorpresa! “Esa barriga no es mía”, te dices a ti mismo incrédulo mientras niegas con la cabeza. El que ves en el espejo eres tú y eso que sobresale te pertenece. ¿Qué ha pasado? ¡Con todo lo que te lo has currado durante todo el año!
RECONCÍLIATE CON LA BÁSCULA
Seis errores que no debes cometer una vez que hayas acabado con tu dieta
Si quieres evitar que vuelvan a aparecer esos michelines de los que has conseguido liberarte durante tu dieta, hay varios errores que no debes cometer