Dolor de cuello
ACABA CON LA SENSACIÓN DE CUERPO AGARROTADO
Evita el dolor de cuello y espalda con estos sencillos consejos
Si quieres evitar que las largas jornadas sentado frente al ordenador repercutan negativamente en tu bienestar físico, haz caso a estos consejos.
EL ESTRÉS PUEDE ESTAR DETRÁS DE LA CAUSA
¿Por qué si aprietas los dientes por la noche puedes sufrir dolor de cuello?
El bruxismo es una de las principales causas del estrés la ansiedad que provoca dolores de cervicales. Te explicamos qué es y soluciones y ejercicios para evitarlo
CUELLO FIRME Y SIN DOLOR
Cómo puedes evitar el molesto dolor de cuello
Los impactos y la sobrecarga muscular producen dolores en el cuello que pueden prevenirse estirando adecuadamente.
TÉCNICAS DE FAMOSAS
Cómo aliviar el dolor de cuello y espalda con una pinza para la ropa
Las orejas son el punto clave de técnicas como la auriculopuntura y la auriculoterapia, que han sido utilizadas por celebrities para perder peso, dejar de fumar o reducir el estrés.
COMO NUEVO
El truco definitivo para arreglar tus dolores de cuello en un minuto
Las molestias en la parte alta de la espalda no cesan y ya no sabes cómo sentarte o tumbarte para levantarte mejor. Calma. Estos cuatro sencillos pasos pueden erradicar la ‘tortura cuellil’ en menos de un minuto