Comer helado
¿LOS HELADOS SON PARA EL VERANO?
Si no quieres engordar más, estos son los motivos por los que decir adiós a los helados en verano
Los helados son para el verano, claro que la cantidad de azúcar y grasa que contienen los hacen incompatibles con lucir un cuerpo 10 en la playa. Así pues, ¿debemos renunciar a ellos? No del todo: ser capaces de racionalizarlos hará que podamos incluirlos en nuestra dieta veraniega.