Chocolate
TRUCOS PARA VENCER LA TENTACIÓN
¿Te tienta el chocolate? Consejos para reprimir tus caprichos golosos si estás a dieta
Si eres de los que no pueden reprimir sus ansias de dulce y termina cayendo en la tentación, echa un vistazo a estos trucos para dejar a un lado tus caprichos.
ADIÓS A LOS BOCADILLOS DE PAN CON CHOCOLATE
¿Puede el cambio climático mutar el sabor del chocolate?
Si eres de los que se da un capricho dulce de vez en cuando o un goloso empedernido: tenemos una buena y una mala noticia. La buena es que el clima puede cambiar el sabor del chocolate. La mala es que el clima también puede hacer peligrar la producción de cacao.
ALIMENTOS CASI MÁGICOS
Con estos alimentos fulminarás la grasa de tu cuerpo
No digo ninguna novedad al afirmar que a todo el mundo le gusta comer. Y por lo general, no me refiero a que nos apasionen las acelgas, el brócoli, u otro tipo de alimento saludable. Es una lástima, pero es así. Si queremos adelgazar, debemos elegir alimentos que nos aporten pocas calorías. Pero, ¿qué pasa si te digo que hay alguna comida que te hace quemar grasa sólo por comértela? No suena nada mal, ¿verdad?
NO ERES TÚ, SON TUS GENES
No te martirices: son tus genes los que te obligan a comer chocolate
Según un estudio de la Universidad Autónoma de Madrid nuestras preferencias por unos u otros alimentos están determinados por nuestros genes.
NO TE FÍES DE LO QUE HAYAS OÍDO
La lista de alimentos con mala fama pero que te ayudarán a hacer dieta
¿Te has puesto a régimen y llevas fatal no poder comer lo que te gusta? Deja de sufrir, puede que te estés privando de ciertos alimentos, incluso de algunos caprichos, de forma innecesaria. ¿Quieres saber cuáles son?
REDUCE EL ESTRÉS SI LO TOMAS CON MODERACIÓN
Cinco razones por las que deberías comer chocolate ya mismo
Estamos de enhorabuena. Resulta que no hace falta que elimines el chocolate de tu dieta tanto si estás intentado perder peso como si quieres tonificar tu cuerpo.
MENOR CONSUMO DE OXÍGENO
El chocolate negro mejora el rendimiento encima de la bici
Un estudio realizado a ciclistas amateur ha demostrado que la ingesta moderada de chocolate negro puede contribuir a aumentar el rendimiento deportivo por un menor consumo de oxígeno.