calorias de los alimentos
SI TE VAS A PONER A PLAN EN ENERO, ESTO TE INTERESA
Cómo calcular la cantidad de calorías de los alimentos si quieres bajar de peso
¿Sabías que un estofado de 100 gramos de buey tiene 196 kilocalorías, a la plancha son 167 y asado, 231 kcal? Compáralo con la mitad de una pizza pequeña congelada, que son 257 kilocalorías para los mismos gramos y saca conclusiones
FUNCIONALIDAD EN PRUEBAS
Google ya no te dirá más las calorías o cupcakes que quemas si haces un trayecto caminando
Google está constantemente evolucionando e intentando mejorar sus productos, aplicaciones y servicios, pero, a veces, también tienen que dar marcha atrás y retirarlos, como ha sido este caso.
UNOS PEQUEÑOS GESTOS EN TU DÍA A DÍA
Cómo reducir de 100 a 500 calorías al día sin mucho esfuerzo
La ingesta de alimentos con un alto porcentaje de hidratos de carbono es uno de los grandes enemigos a la hora de querer perder peso, junto con la práctica de una vida sedentaria y unos hábitos de vida poco saludables. Así puedes reducir entre 100 y 500 kilocalorías cada día
ENGORDAMOS ENTRE 2 Y 5 KILOS
Estas son todas las calorías que tendrás que quemar en enero
No vamos a darte consejos de qué tienes que hacer para no engordar durante estas fechas, sino explicarte por qué puede que engordes entre 2 y 5 kilos, que es lo que estiman diferentes estudios.