adelgazar después de navidad
SON INFALIBLES
Recupérate con estos ejercicios del atracón de comidas y polvorones de estos días
Seguramente hayas sucumbido a las tentaciones de los polvorones, turrones, y mazapanes de estas fechas. Aun así, no tienes que preocuparte porque a todos nos ha pasado. Eso sí, vamos a ver unos ejercicios para quemar esos excesos y no llevarlos con nosotros hasta el verano.