La moda y la salud van de la mano
Increíble, pero cierto. Un nuevo estudio ha demostrado que comprarnos ropa de deporte que nos siente bien y nos guste es fundamental para no dejar de ir al gimnasio o hacer ejercicio.
¡VAYA TUFO!
El uso intensivo de las prendas deportivas va acumulando un asqueroso olor, mezcla de sudor y humedad, que resulta complicado de eliminar por más lavadoras que pongas.
Las prisas no son buenas
¿Se puede adelgazar corriendo en esta máquina? Sí. ¿Debes saber cómo correr en ella? También. No iba a ser todo tan fácil.
CORRIENDO JUNTO A UN ROBOT
Un estudio indaga cómo los robots pueden mejorar la experiencia de salir a correr para convertirnos en personas más activas y con unos hábitos saludables.
TRUCOS PARA OPTIMIZAR EL DEPORTE
¿Y si mantener unos hábitos de vida saludables dependieran de pequeños gadgets deportivos? Ni “dietas milagro” ni series en el gimnasio… Científicos de la Universidad Brunel y la St. George, de Londres, acaban de publicar una investigación en la revista PLOS Medicine, donde desvelan que un sencillo podómetro puede marcar la diferencia entre llevar una vida sedentaria o no.
La prenda incorpora varias medidas de seguridad
Los Safe Shorts están confeccionados a prueba de cortes e incorporan una alarma de 130 decibelios que se activa en caso de que alguien intente arrancarlos.
EN ESTADOS UNIDOS
Investigadores de la Universidad Southern California del departamento de computación del cuerpo humano han desarrollado para la empresa VSP unas gafas que sirven para trackear tu ejercicio físico a lo largo del día de una manera muy sencilla.
OJO CON LO QUE COMPARTES
Probablemente tengas en tu teléfono móvil alguna aplicación de salud instalada para monitorizar tu ritmo cardiaco, los pasos que das e incluso las horas que duermes. Un estudio ha demostrado que ocho de cada diez aplicaciones de este tipo no son seguras.
LO HAN DISEÑADO EN EL PAÍS VASCO
Uno de los principales enemigos para cuando tenemos que perder peso son, evidentemente, las grasas. Podemos hacer todo el ejercicio que queramos, estudiar todos los vídeos que hayamos visto en la web o tener al mejor entrenador personal pero, si al final, seguimos comiendo igual, estamos perdidos. Ahora han inventado un plato que, supuestamente, te ayuda en ese objetivo.
SOLO QUEDA PROBARLO
Si te viniste arriba con tus peticiones a los Reyes Magos y resulta que ahora tienes en el armario de casa multitud de cacharritos para hacer deporte pero de dudosa utilidad, igual este artículo te viene bien si coinciden con los que te vamos a presentar.
