BEAUTYFLOOX, EN FLOOXER
Esta semana, en Flooxer, la deportista y blogger Miriam Albero ha desmontado seis mitos muy extendidos con Vik Guirao, Silvia Muñoz de Morales e Inma Serrano. Si quieres saber todo sobre estas leyendas, no te puedes perder el vídeo.
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Esta semana, en Flooxer, la deportista y blogger Miriam Albero ha animado a Vik Guirao, Silvia Muñoz de Morales e Inma Serrano a realizar una rutina de fitness de siete minutos diarios de ejercicios. Un entrenamiento HIIT para tonificar y hacer cardio sin que la falta de tiempo sea una excusa.
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Esta semana, Miriam Albero aconseja a Vik Guirao, Silvia Muñoz de Morales e Inma Serrano sobre los alimentos que mejor encajan con el entrenamiento físico. ¿Eres de los que desayuna cereales o se mete un vaso de leche con galletas antes de salir a correr? ¡Pues necesitas sus consejos!
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Esta semana, en Flooxer, la deportista y blogger Miriam Albero anima a Vik Guirao y a Silvia Muñoz de Morales a realizar una rutina de fitness para fortalecer los brazos.
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Esta semana, en Flooxer, la deportista y blogger Miriam Albero ha animado a Vik Guirao, Silvia Muñoz de Morales e Inma Serrano a iniciarse en el yoga dinámico.
